要禁止开机启动的进程，可以按照以下步骤操作：

1. 打开任务管理器。可以通过按下 "Ctrl + Shift + Esc" 快捷键直接打开任务管理器，或者在桌面上右键点击任务栏，选择 "任务管理器"。

2. 切换到 "启动" 选项卡。点击任务管理器窗口上的 "启动" 选项卡，即可查看开机启动的进程列表。

3. 禁止开机启动。在启动选项卡上，可以看到每个进程的 "启动类型"。右键点击需要禁止开机启动的进程，然后选择 "禁用"，即可禁止该进程在系统启动时自动运行。

4. 重启计算机。为了确保禁用的进程在下次启动时不再运行，需要重启计算机。

注意事项：

- 禁用某些进程可能会影响系统的正常运行，请确保你知道进程的作用和影响，避免禁用重要的系统进程。

- 如果想重新启用被禁用的进程，可以再次打开任务管理器的 "启动" 选项卡，右键点击进程，选择 "启用"。

- 有些进程可能不会出现在任务管理器的启动选项卡中，可以尝试在系统设置或应用程序的设置中找到相关启动选项。